Tiramisu
Ingredientes
- 1/2 xícara de aveia em flocos
- 1 colher de sopa de chia
- 1 colher de sopa de cacau em pó 100%
- 1 colher de sopa de mel, ou néctar de coco, ou melado
- 1/2 xícara de leite de sua preferência
- 1/4 de xícara de café passado
Modo de Preparo
- Misture todos os ingredientes e coloque num pote com tampa.
- Deixe gelar por no mínimo 4 horas.
- Na hora de montar, intercale com camadas de iogurte natural ou iogurte grego.
- De cobertura, pode usar cacau em pó.
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